第048章快的没我高,高的没我快!(求收藏)(第2/3 页)
最新玄幻小说小说:
你早说世上就我一个神仙!、
AI定制丹方,半颗丹药震惊女帝、
星域万里、
玄幻:我魔族太子,开局反派巅峰、
洪荒:我东皇太一,娶妻后土、
BL王朝1教授(BDSM)、
重生之碧荷修罗场、
末世:让你开民宿,你屯亿万物资、
量子隧穿、
最后一个禁术传人、
睡棺材就能修炼,我当宗主羡慕啥、
从山寨开始的武圣之路、
华夏:上下五千年、
仙凡两界传、
开局,鸿蒙圣朝少帝、
交好主角真香,有机缘他真给!、
至尊仙皇、
玄幻:创造长生家族、
山海洪荒:我带巫族再次崛起、
神战丹帝、
。
正所谓小撸怡情,大撸伤身,强撸灰飞烟灭!干拔次数多了,腰肌自然劳损。
而使用干拔,避免腰部和腿部出现伤病情况,这有没有办法呢?
那自然是有的!跳投是地板流技巧,干拔也不例外,地板流难不成还能把球员投伤了?
最简单的就是单动投篮,动用全身力量,一次性起跳投篮。
有些人不了解单动投篮,简单讲解一下。
野球场经常有一些五六十岁,不讲道理远投的老大爷,他们凭什么能轻松远投?甚至秀超远三分?
而二十来岁的年轻小伙,学习美如画的后仰,但只是简单的投个三分,都容易出现三不沾。
这总不可能是因为大爷单身五十年的传统手艺吧?
这主要就是投篮动作的区别,老大爷们通常单动投篮,投篮时脚底发力,力量从脚底通过腰腹再传递到上肢,力量基本没分散�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。