第44章 如何吃饭，从头学起(第1/2 页)
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“水果，不能吃太甜的。比如现在，九两水果不能全部买荔枝，吃两到三种为好。”丁希睿接着讲。
“九两要去壳算吧。”郑诗慧抓住了机会，问。
丁希睿一时无语，叹了口气说：“好，壳不算。”
“然后再说一下烹饪方法。张大嫂，以后小姐的饭菜，尽量多用拌、炖、蒸、焖这些方式做，在小姐减重这段时间，煎、炸、烧、烤、熏都不要。”丁希睿说完，将一张新的纸递给她。
“是。”张嫂接过来，她现在手里已经有厚厚一沓了。
“橘子、小苹，有个任务要交给你们俩。”丁希睿转身，对着橘、苹二人道。
“林少夫人，您吩咐。”
“第一点，从今天开始，小姐每吃一口食物，都需要咀嚼二十次以上。所以，小姐吃东西的时候，你们俩要在一旁数，不能含糊，帮助小姐养成新的习惯。”
“二
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