第148章 瑜伽(第1/3 页)
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不过作为一个贴心的伙伴，文昭明向来不会在这些小事上驳了游慕橦的面子，故而他只是在心里迟疑了那么一下，面上仍旧是不动声色跟着游慕橦的步子走。
游慕橦锻炼是专门在一处空房间里了。
金陵地段约是为了防水防潮，地板都铺的比较高，游慕橦让人制了一张大大的毛毡毯子，铺在地上防滑很合适，她一般就在毯子上做些瑜伽动作。
并不是很废体力的活动，不过一整套下来挺废时间。
古人对养生方面算是在意，尤其是游慕橦这种出身，毕竟日子过得那么幸福，剩下可不就得多保养保养以求多活几年多享受几年。
再加上瑜伽里一些动作，很有些练功的既视感，因而家里侍女们有见过游慕橦运动的，又听游慕橦说这个功法练下来不会有肌肉，反而会让女性线条更加漂亮，侍女们脸红心跳不好意思的同时。都相
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